□记者 梁露露 实习生 陈俐颖

重大手术、创伤急救、产科出血等紧急时刻，每一袋温热的血液，都可能是患者与死神博弈的“筹码”。然而，目前血液无法人工合成，临床用血只能依靠健康公民的自愿无偿捐献。

今年6月14日是第22个“世界献血者日”。近年来，河南省无偿献血事业成绩斐然，献血人次与总量位居全国前列。据统计，2024年河南省无偿献血人次达115.7万，其中省会郑州贡献了26.5万人次的血液采集量。这串数字背后，是无数河南人用热血传递的爱心与担当。

通讯员 李慧 图

传递希望 河南人爱心涌动

6月15日下午，骄阳轻洒，刚参加完高考的吴萱萱（化名）在家人的鼓励下，怀揣着紧张又期待的心情，走进了位于郑州市金水区的献血屋。

“这是我头一回献血！说实话，心里头真有点发慌。”吴萱萱声音轻柔，眼神中却闪烁着坚定的光芒，“不过，能以这种特别的方式纪念我的18岁，完成自己的成人礼，我觉得特别有意义。我想用献血这个行动，为自己的青春添上一抹温暖的色彩。”

在献血过程中，吴萱萱告诉记者，她看着鲜红的血液缓缓流入血袋，仿佛看到了生命的希望在传递。“或许在某个紧急时刻，我捐献的这份热血，能为他人带去生的曙光。”

“我希望更多符合条件的青年学生，都能像我一样，勇敢地迈出这一步。青春不应只有书本和梦想，更应有担当和奉献。让我们用青春热血，担起一份社会责任，为这个世界增添更多的温暖与希望。”献血结束，吴萱萱带着满心的热忱与真诚呼吁。

近年来，河南省无偿献血事业取得了令人瞩目的成绩，越来越多的人加入无偿献血的队伍。

2024年，河南省无偿献血115.7万人次，献血量4.36亿毫升，献血人次和献血总量约占全国的8%，居全国第2位，每千人口献血率居全国第10位。郑州无偿献血26.5万人次、献血量9080万毫升，在全国36个主要城市（含直辖市）中居第5位；每千人口献血率20.4，居第4位。

守护爱心“血费减免一次都不跑”

在亮眼成绩背后，河南省无偿献血工作仍面临诸多挑战。

随着群众用血需求和健康需求不断增长，血液供需矛盾日益凸显，季节性、地区性、偏型性血液供应紧张的状况依然存在。此外，高脂高盐饮食、作息不规律等不良生活习惯，老龄人口占比增加，以及专业医学知识科普覆盖面不足等问题，也制约着无偿献血事业的高质量发展。

为激励更多爱心人士参与无偿献血，河南省卫生健康委将“血费减免一次都不跑”政策列为2025年10件惠民实事之一。

河南省卫生健康委应急处处长马高峰介绍，国家卫生健康委依托“全国电子无偿献血证”小程序，搭建了无偿献血者临床用血费用跨省异地减免平台，献血者无论何时献血、何地用血，均可通过线上办理血费减免。河南省按照国家要求，已实现军地献血数据的互联互通，献血信息在全国均能得到及时、全面记录和查询。

河南省建立了全省18家血站数据联通的临床用血减免平台、统一的省级无偿献血者数据库、用血减免数据库，河南省无偿献血者及其亲属可按规定在医疗机构直接办理用血费用减免。

2024年，全省提供无偿献血者及其亲属省内用血费用直接减免业务的医疗机构已达454家，省内全年共直接减免46779人次、金额5284.32万元，直免率95.41%。此外，献血者也可利用微信小程序等方式线上办理血费减免。与出院结算相比，线上办理献血者不需要提供额外资料，且“一次都不跑”。据悉，2024年全省共1645人次通过微信小程序办理血费减免，占总减免人次的3.35%。

通讯员 李慧 图

科学献血 利人利己

无偿献血是社会文明进步的标志，无偿献血利国、利人、利己、利家人。56岁的李伟杰是全国无偿献血志愿服务奖终身荣誉奖、多次全国无偿献血奉献奖金奖的获得者，自1999年首次踏上献血之路起，他已完成347次无偿献血。谈及初次献血经历，他仍记忆犹新：“当时单位组织集体献血，第一次难免心生忐忑。但工作人员用耐心细致的服务，让我感受到温暖与安心。”

多年来，李伟杰不仅是无偿献血的践行者，更是受益者。他的儿子生病治疗期间，正是凭借他的献血记录，用血申请与费用报销得以顺利办理。这段经历让李伟杰更加笃定地投身无偿献血与志愿服务事业，以实际行动点亮生命之光。他认为，血库就像守护生命的水厂，只有持续不断的血液供应，才能为每位患者筑起生命的防线。“无偿献血不仅需要健康的体魄，更需要社会的尊重与支持。”李伟杰感慨道，“同时，献血前后的准备工作同样不可忽视。科学的准备不仅能保障献血者的健康安全，也是对受血者生命的郑重承诺。”

那么，献血前后具体该如何做好准备？河南省红十字血液中心献血宣传招募科副科长韩小改表示，献血前，保证良好的身体状态是关键。她建议，首先，应在献血前一天早睡，确保充足睡眠；其次，献血当天不可空腹，不可饮酒，应选择清淡饮食，避免食用肥肉、鱼类、油条等食物。同时，还应保持日常作息习惯，避免长时间剧烈运动，让身体处于最佳状态。另外，她提醒，献血时务必携带本人身份证、护照等有效身份证件，方便登记。

完成献血后的自我护理亦十分重要。韩小改指出，献血后穿刺点的敷料应当至少保留4小时，并在献血当天注意保持针眼处干燥清洁，避免沾水引发感染。同时，要及时补充水分，选择易消化的食物和水果，切忌饮酒，并保证充足睡眠。另外，在24小时内避免剧烈运动、高空作业或过度劳累，献血手臂应尽量减少用力，防止出现瘀痕。